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端午节是我国传统节日之一，又称端阳节、五月节，在春秋之前是祛病防疫的节日，除了吃粽子、赛龙舟等习俗外，佩戴香囊也是端午节的习俗之一。
香囊又叫香包、馨包，是填充了芳香中药并可随身佩戴的布囊。中药香囊疗法属中医的“衣冠疗法”，民间有“戴个香囊袋，不怕五虫害”的说法，可见佩戴香囊不仅是一种祝祈福纳祥的民俗，也是一种预防瘟疫的方法。
香囊溯源
从文献记载来看，古人佩戴香囊的历史可以追溯到商周时期。据《礼记·内则》记载：“男女未冠笄者, ……皆佩容臭。”大意是说未成年的男女拜见父母长辈时要佩戴香囊以示敬意，这里提到的“容臭”，就是最早形态的香囊。在长沙马王堆汉墓中出土的文物中，考古学家发现了用中药制成的香袋，表明佩戴香囊防病治病，在我国具有悠久的历史。
端午佩戴香囊的好处
端午时节，仲夏来临，暑湿邪气较盛，容易导致蚊虫、病菌大量滋生，成为某些传染病的高发期，比如登革热、流行性感冒、手足口病、肠道传染病等，尤其体弱的老人、妇女、儿童更容易感受邪气而得病。于是，古人用驱邪辟秽的中药加入布囊中随身佩戴以祈福保平安。香囊可佩戴在胸前、腰肌，放在枕边等处，有驱虫、避瘟、防病、安神的功效。香囊也可以挂在屋内房间里或车里，既可以起到驱虫避邪的作用，还可以起到美化居室、改善空气的效果。
研究认为，香囊药物含有挥发油，气味清香持久，对空气中的多种细菌和病毒、霉菌有不同程度的抑制或杀灭功能，从而起到了避邪驱瘟的作用。研究还表明，这些芳香物质通过呼吸道进入人体，可兴奋神经系统，刺激机体免疫系统，促进抗体的生成，对多种致病菌有抑制生长的作用，可提高身体的抗病能力，可预防流感等传染病的发生。同时，药物气味分子被人体吸收以后，还可以促进消化腺活力，增加分泌液，从而提高了消化酶的活性，增强食欲。特别是儿童鼻粘膜上的分泌型免疫球蛋白水平较***低，容易感染流感、手足口病、流行性脑膜炎等传染性疾病，最适宜佩戴香囊。
市二医院中医科特色香囊
市二医院中医科认为，岭南地区气候多湿多热，特别是端午前后，气温逐渐升高，龙舟水多，环境潮湿闷热，致病菌繁殖快，传染病易流行；湿热的气候也容易使人困倦乏力、食欲不振，特别是对于高考、中考学子，精神不振容易导致思维迟钝，影响考试成绩。
为不断提升中医药服务能力，发挥中医药的特色，中医科在继承传统医药精华的基础上，特意研制出含10余种中药适宜岭南地区夏季使用的中药香囊，具有芳香化湿、驱虫防疫、提神醒脑、醒脾开胃的功效，供广大群众预防夏季流行病、传染病，改善食欲，也供高考、中考考生提神醒脑。可居家自用，也馈赠佳友。有需要的市民可咨询中医科医生预定。
注意事项
1、注意过敏：对于有过敏性疾病者需咨询医师后方可佩戴；
2、防潮防温：香囊中药大多是芳香挥发性药物，在高温及受潮后会降低中药香囊效果，如发现香囊气味较淡，应更换新的香囊，一般为2周至4周换一次；
3、防霉防蛀：大多数香囊都不会有虫蛀发霉情况，但也会因保存不良而导致发霉虫蛀，因此香囊要定期检查一次，如果霉变虫蛀情况发生，应更换新的香囊；
4、孕妇慎用。
香囊对身体这么多益处，
你确定不来一个吗？
给身边身体虚弱的亲朋好友送份健康~
特别是家里有考生的家长，
赶紧给孩子来一个提神醒脑啦！
供稿丨中医科
编辑丨陈宇
审核丨杨波