十二经脉
十二经脉对称地分布于机体的两侧,分别循行于前肢或后肢的内侧或外侧,每一经脉分别属于一个脏或一个腑,因此,十二经脉中每一经脉的名称,包括前肢或后肢、阴或阳、脏或腑三个部分。如前肢太阴肺经,后肢太阳膀胱经。
一、走向和交接
十二经脉的走向和交接是有一定规律的。具体表现如下:前肢三阴经,从腹胸走到前肢末端,交前肢三阳经;前肢三阳经,从前肢末端走到头部,交后肢三阳经;后肢三阳经,从头走到后肢末端,交后肢三阴经;后肢三阴经,从后肢末端走到腹胸,交前肢三阴经。
二、分布规律
十二经脉在体表的分布(循行部位),也有一定的规律。
(一)头面部 前肢三阳经止于头,后肢三阳经起于头,前肢三阳经与后肢三阳经在头面部交接,所以说“头为诸阳之会”。
具体地说,阳明经在前,少阳经在侧,太阳经在后。
(二)四肢部 前肢经行于前肢,后肢经行于后肢;阴经分布在四肢的内侧,阳经分布在四肢的外侧。内侧面,太阴经在前,厥阴经在中,少阴经在后;外侧面,阳明经在前,少阳经在中,太阳经在后。
三、表里关系
十二经脉通过经别和别络互相沟通,组合成六对“表里相合”的关系。
后肢太阳与后肢少阴相表里,
后肢少阳与后肢厥阴相表里,
后肢阳明与后肢太阴相表里,
前肢太阳与前肢少阴相表里,
前肢少阳与前肢厥阴相表里,
前肢阳明与前肢太阴相表里。
表里关系的两经循行特点是:
(一)都在四肢末端交接;
(二)都分别循行于四肢内外两个侧面的相对位置;
(三)都分别络属于互为表里的脏腑。阴经属脏络腑,阳经属腑络脏。
十 二 经 脉 简 表
循行部位
(阴经行于内侧,阳经行于外侧)
阳经
(属脏络腑)
阴经
(属腑络脏)
前肢
前缘
太阴肺经
阳明大肠经
中线
厥阴心包经
少阳三焦经
后缘
少阴心经
太阳小肠经
后肢
前缘
太阴脾经
阳明胃经
中线
厥阴肝经
少阳胆经
后缘
少阴肾经
太阳膀胱经
四、流注次序
十二经脉是气血运行的主要通道。经脉中气血的运行是依次循环贯注的,自前肢太阴肺经开始,逐经依次相传至后肢厥阴肝经,再复注于肺,首尾相贯,如环无端,构成十二经脉循环。
前肢太阴肺经→前肢阳明大肠经→后肢阳明胃经→
后肢太阴脾经→前肢少阴心经→前肢太阳小肠经→
后肢太阳膀胱经→后肢少阴肾经→前肢厥阴心包经→前肢少阳三焦经→后肢少阳胆经→后肢厥阴肝经→
前肢太阴肺经→