康康姐这个人
其实是个食肉动物
没想到吧！
就是狂吃肉不长胖的那一类人
你说气人不！
好的
说重点，重点是
康康姐到底喜欢吃什么样的肉呢？
答案是，啥肉都可以！全都喜欢吃！
好啦好啦，不开玩笑，其实今天康康姐是想跟大家说说关于黑猪肉和普通猪肉的区别，
上个周末，有亲戚来家里玩，给母亲大人带了一大块的黑猪排骨！
然后，母亲大人用这块黑猪排骨熬了一大锅汤，揭开盖子的那一瞬间......
康康姐觉得，整条街都能闻到我们家里传出的香味！诶？下巴为什么湿湿的？
妈！给我递张纸！口水没忍住啊！
饭桌上，亲戚不停地吹嘘黑猪肉的好处，比普通猪肉更有营养啦，钙质含量更高啦，微量元素更多啦，吧啦吧啦吧啦！
叔，您的口水就快比汤多了，这么好吃的黑猪肉都不能让您消停点吗。
虽然，人家送了黑猪肉，但康康姐绝对不是那种吃人嘴短的人，该揭露的真相还是要揭露啊！
其实，与普通猪肉相比，黑猪肉的口感确实更好一些，吃起来的确香。
吸吸吸，此处是吸口水的声音，请自行屏蔽。
之所以黑猪肉更好吃，其实是因为，黑猪肉的脂肪含量比普通猪肉要高，
爱吃肉的人都知道，脂肪含量越高的肉吃起来更美味。
吸吸吸，嗯，还是吸口水的声音，大家不要在意。
另一方面，黑猪肉的含水量也更高，鲜嫩多汁的感觉就是这样来的，
难怪，黑猪肉熬出来的汤，格外好吃，口感一点也不柴。
吸吸吸，口水口水，一定要忍住！
从其他方面来看，黑猪肉只有在锌含量方面明显高出普通猪肉，而钙质和其他微量元素方面，与普通猪肉相比，高不了一点点。
但是，咱们也不是靠吃猪肉来补充钙质和微量元素的吧，所以高这么一点点的含量，意义到底有多少，康康姐真的表示怀疑。
而且的而且，根据中国居民膳食指南建议，咱们每天对于肉类的摄入需要控量，尤其是猪肉，每天的摄入量只有60克，1两多一点点而已。
这么少的摄入量，你还指望黑猪肉比普通猪肉给你带来更多营养？
恐怕只能带来空空如也的钱包吧。
Q:
有人说了，多吃点行不行？
A:
多吃点就能加大区别量嘛，别听膳食指南的话，营养更重要。
呵呵哒，您有钱，想放肆吃当然可以，高脂肪的摄入简直棒棒的！
来吧，北鼻，心脑血管疾病，三高，各种慢性病在等着你！
好了，话说完了，康康姐再帮忙总结一下，
黑猪肉比普通猪肉好吃，某些微量元素方面也略高一点，但是，价格比普通猪肉贵了不止一点，
在健康饮食的食用量下，别指望它能帮你增加多少营养！
如果你经济允许，吃吃没关系，追求口味嘛，如果你不那么追求口味，也不想花那么多钱，那就吃普通猪肉好啦！
至于康康姐嘛
有亲戚送来的黑猪肉人家吃
想要咱们自己掏钱买？
那可难啦！
额，经过今天这样的饭局
还会有亲戚送黑猪肉给康康姐吗？
唔......这是个问题
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丁香医生微信公众号