宝宝辅食自制猪肉山药肠,零食主餐都可以吃,有助于宝宝健脾

   guoping   花花妈妈的辅食    2018-01-22 19:04:20
【导读】猪肉山药这个搭配本身就是健脾的。做成肠宝宝又爱吃。今儿给大家做一下,12个月以上可以吃的。对食材不过敏者需要准备一些材料1.猪肉里脊150克(带一点点肥...

猪肉山药这个搭配本身就是健脾的。做成肠宝宝又爱吃。今儿给大家做一下,12个月以上可以吃的。对食材不过敏者

需要准备一些材料

1.猪肉里脊150克(带一点点肥)

2.山药50克

3.蛋清(一个大鸡蛋)

4.姜片,葱花,少许盐,少许香油

下面是做法步骤:

1.先山药洗净放锅里直到煮透
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?2.准备里脊肉洗净切片放葱花和姜片腌制半小时
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?3.拿出姜片留部分葱花和里脊肉打碎
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?4.而后加入山药,和蛋清以及少许盐
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??5.再放入盐和香油搅拌
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?6.搅拌好舀出放入裱花袋。我家里没有就用普通袋子开个口
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?7.准备好锡纸,挤在锡纸上卷成糖果状
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??8.放入蒸锅蒸15-20分钟
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?稍稍放凉打开锡纸即成功啦。味道很香,宝宝爱吃。不到一岁十个月以上宝宝可以不加盐和葱花。还有更多肉肠,鱼肠虾肠类似的做法可成,如有不会可以咨询我
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